お久しぶりの投稿になってしまいました
はい、心身共に疲れとるーっ
両手を真っ黄色にしながら童心に帰って愉しみました
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
せっかくのお休みの日も自粛
楽しみにしていたイベントはことごとく中止
会いたい人に安易に会いに行けない
何なら仕事に行かないと誰とも会話しないまま日が暮れてくことなんてザラ
大切な人を守るため
自分自身を守るため
大切なことなのは百も承知なんだけれど…
そんな日々に鬱屈してしまいがちななか、SNSの投稿を見ていると上手におうち時間を過ごしている人達も
私は何をして過ごそうかな
と考えた時に
「まず部屋片付けようや
時間あるんでしょ
」
時間あるんでしょ」と私の中の良心が声をかけて来るわけですよ
というわけで、しばらく断捨離しておりましてん
休憩が多いから、まだ終わってないんだけども…ごにょごにょ
「ねばならぬ」しかやってないとストレスになるもんで、今日から気ままに「色日記」をつけていこうかなと思います
気ままだもんでね
日記といっても毎日じゃないよ
と、保険かけときます
自分の心をさらけ出すわけで、見る人が見たらわかっちゃうので、まぁこっぱずかしかったりもするけれど、お楽しみいただければ幸いです🌈
というわけで、今日のcoco smile
癒された〜いっ
並べた5色のキューブから、そんなcoco smileの心の叫びが見えちゃった
今の私に必要な色はこれでもかの黄色ちゃん
黄色のパステルを手のひらいっぱいに取って、気が済むまでひたすらパステルアートでデトックス
この「ひたすら無心でクルクル」の作業が、単純なんだけどめっちゃ癒し効果高いんですよね両手を真っ黄色にしながら童心に帰って愉しみました
仕上がりも黄色が好みの感じに出せて満足満足
自分の中で「良し」と思うまで、しばらくこのパステルアートを飾って色彩療法しようと思います
おうち時間や自分時間🏠
上手に過ごした者勝ちな気がします🍀
別に勝ち負けつけるとこでもないけどね
上手に過ごすって、別に趣味とか好きなことなど、何かに取り組むとかそういうことばかりじゃなくて
自分が心地よくあるために
自分自身を幸せに丁寧に扱ってあげることってどんなことだろう
そんなことを考えることからでいいんじゃないかな
あんまり肩肘張らずにね
私も張らない。
そんなん疲れちゃうもん
(だもんで進まぬ断捨離)
)coco smileはそんな風に思います
とりあえず、私は私を癒してあげます
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