ハワイの姉です
ワイキキを離れマノアに引っ越して４ヶ月。。。。。。。
ウォーキングをさぼっていました
そしてウォーキング開始
うちの近くにマノアガーデンがあるなんて知りませんでした
いつも車で通っちゃうと気づかないことばかり
きょうはまだ自分のペースをみて５０分しかウォーキングできませんでした。。。。。
しばらくウォーキングしてないと、筋肉も落ちています。。。。。最近、踊っていてふらつく自分にも気づいていました
フラはダンスです。きちんとした筋肉がないと踊れないのです。。。。。
今夜はカネオヘのハラウレッスンもいってきます～