体調悪過ぎる

ここ01ヵ月前から
ﾒﾏｨが酷い


ストレスで過食
だｯたぁたシが
食べたら吐く様に
なり03日で02ｷﾛ落ちた

夜また吐くだろぅと
思いｶﾚｰのﾙｰしか
食べてなぃのに
胃が痛くなり吐き気が
して吐いてしまｯた
ﾁｮｺ食べただけで
吐き気がするﾚﾍﾞﾙ

過食で太ｯたし
元に戻るし良いかｯて
前向きだｹﾄﾞ、食べて
吐くのがしんどぃ

ﾒﾏｨと胃の痛みも
ﾊﾝﾊﾟなかｯたし嫌だ
耳の中痒くなるし
ﾒﾏｨした後も吐き気やし
ﾒﾆｴﾙかもｯて友達に言われ
調子良い時耳鼻科行く

それにしても
胃が痛いわぁ


あ明日ゎ昔
お世話になｯた人との
12年ぶりの再会

緊張しまくりだ

十代にお世話なｯてたん
だけど当時のぁたシより
見事に太ｯたし
どんなﾘｱｸｼｮﾝされるか
楽しみだｯたり(わ

今日ゎ天気予報

晴れになｯてるｹﾄﾞ
本当に晴れるんかなぁ

ﾀﾞｰﾘﾝさんも
仕事行ｯたし
今日から01週間
始まｯたし頑張ろ


晴れたら洗濯
しまくらきゃ
雨で洗濯出来てなぃ

2011/10/31

「ｽﾄﾚｽ」ｯて怖い

お腹すいてなくても
食べてしまうし
満腹感が全く分からない

ﾀﾞｰﾘﾝさんとゎ
最近喧嘩もなく
過ごしてるｶﾗ
ﾀﾞｰﾘﾝさんぢゃ
なぃんだｹﾄﾞ
ぁたシゎ人な何倍も
ｽﾄﾚｽ感じる体質
らしくちょｯと
した事でｲﾗ02する事も
多々あｯたりする

今、一番のｽﾄﾚｽゎ自分
ﾊﾝﾊﾟなく急激に
太ｯて満腹感が
なぃのもｽﾄﾚｽ

内科の先生に
痩せなさぃとか
血がﾄﾞﾛ02し過ぎとか
脳卒中や心筋梗塞に
なる確率高いｯて
言われてｺﾚｽﾃﾛｰﾙ
下げなきゃ、痩せなきゃ
ｯて日々思うｹﾄﾞ
痩せられなぃ(>_<)

とりあえず筋トレ
なしで先に体重
落とします！！

心友に支えて貰ｯてるし
03食以上食べなぃとか
間食止めてみます！
努力が足りて
なぃはずだから
頑張ｯてみます！