自分の今の気持ち


リアルに書いてる
この場所だけでも自分の素直な気持ちにウソつきたくなくて


わがままにみえるかもしれない
甘ったれと言われるかもしれない


今まで嫌なことノートにも書きなぐってみた
これでココロがスッキリするならば


薬は効いてるのかさえわからない


毎日情緒不安定。
今この瞬間、忘れないためにもここに綴ろう


あれからうつ病で検索してみんなのブログを覗いてみた


みんな頑張ってるんだなあ~と想う


ワタシがこうして悶々と過ごす毎日にも意味がある

先は考えたくないが、自分から逃げてた日々をそろそろ受け入れようと想う

こう想った自分を忘れないためにも綴るんだ

私はうつ病の症状からか集中力に欠け、何を考えていたか

何をしていたか忘れやすい
これで少しは自分のバイオリズムがわかるだろう


今日もこの時間になっても睡魔がこない
なかなか眠れない