晩ごはん♪缶詰め料理この前、本で見て缶詰めにカルシウムがたくさん入ってるって書いてあったから缶詰め料理に挑戦してみましたいわしの蒲焼きを買ってきて、炊き込みご飯に骨も気にならないくらい柔らかいから子供にも安心して食べさせれましたバクバク食べてくれた美味しかったです