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ありのままのあなたを
あたたかく照らす場所

千葉市美浜区
Sunnyside Studio

自己肯定感を高めるヨガで
自信を持って笑顔で子育て♪

ヨガインストラクター
三上寿子ですピンク薔薇


新年の目標、覚えていますか?


こんばんは♪




寒い日が続いていますが

いかがお過ごしでしょうか?




うちは3歳の息子が喘息の発作で

病院に走ったりと

バタバタしてしまいました〜




咳が続くと夜もなかなか寝付けず

可哀想です。




ぐっすり眠れることって幸せなこと

なんだなぁと思いました!




今年は小さな幸せにたくさん気付いて

小さな幸せをたくさん集めていこう♪




なんて、お正月に思っていたのに

ほら、もう、すっかり忘れてました〜




みなさんは

今年の目標は覚えていますか?笑




ときどき、立ち止まって

確認してみると




あぁ、そうだった、そうだった!

今年の目標はこれだったっけ笑




なんて、すっかり忘れちゃいますよね!




そんなもんです〜笑




でも、毎月目標を決めてやる一年と

だらだらと何となく過ごす一年は




きっと全く別のものになることは

私にもわかります。




だから、ときどき立ち止まって

確認するって大切なんだなぁと思いました♪




息子の喘息の発作から

ぐっすり眠れる幸せを思い出させて

もらい




新年の目標も思い出すことが出来ました!




喘息の息子よ、ありがとう!

今日はぐっすり眠れますように♡




皆さまも

ぐっすりおやすみなさい♡


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三上寿子

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