ご訪問ありがとうございます
感謝してます
福山市でTCカラーセラピーと、数秘をお伝えさせていただいております『こころのはね』の柿原洋美です
今日はよもぎ蒸しへ行ってきました
終わって身体がポカポカで、スッキリしました
その後ご依頼があった方の数秘のセッション。
9をもつクライアントさん。
真面目で優しくて優等生で、感受性が豊かな人。
よく言えば感受性が豊か。
でも、感受性が豊かだからこそ、人の気持ちに敏感で自分より人を優先してしんどくなってしまう所がある。
人の気持ちがわかる分、その人と同じように自分も感じてしまってそこでエネルギーを消耗してしまうんですよね。
そして、自己否定が強いから、何かあってもやっぱり私がダメだからだと思ってしまう。
私も似たような所があるから、痛いほど気持ちがわかってしまいました。
人の気持ちにばかり敏感になっていると、自分が本当は何がしたいのか、何を望んでいるのか見えなくなってしまいます。
何がしたい？
何が食べたい？
どこに行きたい？
この質問にも全て、わからん・・・何でもいいよと答えてしまう。
だって、本当にどうしていいかわからないのです。
そして、そんな何も決められない自分に対してまたダメだと自己否定
負のスパイラルですね
それでも、そんな自分の心の声に耳を傾けてやれば現実は変わっていきます。
ものすごいマイナス志向だった私がブログで出会ったmacoさん。
全てにおいて自分を全否定していた私は、その全否定していた自分にもオッケーを出すことで変わってきました。
特に子育てをしていると、こんな母親ではダメだと思うことばかり。
だけど4人育ててやっぱり思うのは、子育てに正解は無いという事。
他のお母さんがどんなにすごくても、子供たちにとっては私が一番なわけで、そんな私をそのまま認めてくれている。
理想ばかりを追い求めるのではなく、自分を好きになって、自分を大切にしてあげているだけで、子供はきっとそれを見て育ってくれる。
なら、ただそれだけでいいのではないかなと思う。
何か辛い事があって、大切な友達に大丈夫だよーって言ってもらえて、だけど、頭でわかってはいるけど、大丈夫だってわかってるけど、それを素直に認められない自分もオッケー
頭ではわかっているけど・・・。
どこかで思考が邪魔をする
こうなって、こうだからじゃなくて、素直に認められない自分もそれでいい。
そんな自分がダメな人間じゃなくて、素直に認められない自分がいてもいい。
きっといつか全てが腑に落ちて、今の辛さも苦しさも自分の糧になる時がくるから、その時までもがき苦しんで進めばいいと思う。
泣きたい時はしっかり泣いて、何で涙が出るかわからない時は、無意識に心がいっぱいになってる時で、我慢せずに泣けばいい。
自分の心がしんどくなっていることにも気づいてあげられないほど頑張ってる自分を褒めてあげてほしい。
いいお母さんじゃなくても、いい人じゃなくても、誰も嫌いになったりしないから。
私はあなたが大好きよ
少しずつ、少しずつ、自分の黒い心の感情にも、そう思ってもいいって認めてあげられる位余裕ができて、心から笑える日が来ることを陰ながら応援しています
今日は数秘を受けてくれてありがとうございました
明日も木の香さんでセッションやらせていただきます
ご興味のある方は是非来ていただけると嬉しいです
今日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございました
感謝してます1月16日
10:00〜13:00
木の香さん
30分／2000円
※ご予約は30分からになります
