自分の心を整える | いろんな世界、人を知っていく☆ひだまり

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~ 心と現実の洞察家ひだまりのブログ ~
 自己洞察をされ始めた方に心で寄り添います。
 今を愉しみながら活きられるように
 絡んだ心の糸をほぐしながら、
 フィードバックしていきます。

穏やかな気持ち

優しい気持ち

 

どっくん

どっくんと

からだの中から音がする

 

 

自分だけの

バックミュージック

に

合わせて

 

 

 

こつこつと

目の前のこと

取り組んでいく

 

そのときの

集中力

と

周りを客観視できる

心の余裕

 

 

心の銅線

張り詰めすぎると

導線がくたびれる

 

 

がんばったら

途中で

 

 

小休止

 

 

そして

 

また

はじめる

 

 

おわりは

自分で決められる

 

 

そのような

日々日常の中で

 

 

 

歩んできた道

振り返ってみると

 

 

あぁ

 

面白かったな

 

 

きれかったな

 

 

愉しかったな

 

 

 

あのときは

窮地に追い込まれたけれど

 

 

その

 

おかげで

 

今の自分がある

 

 

感謝

感謝

 

 

はじまりは

恐怖や不安

ではなく

 

 

愛が始まり

 

 

その愛をみようとすれば

 

 

最後には

 

 

ありがとう

 

 

の

 

きもちで

 

 

endできるかな♪

 

 

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今年の春に見た桜

 

あっち

こっち

そっち・・・

 

 

いろんなところで見たな♪

 

 

5年間

東京に住んで

 

 

桜って

王子公園の宴会でおおごみ

の

ところ

そのような印象がはじまり

 

 

の

 

うちに

 

 

いろんなところの桜を発見して

心が溢れるくらい

心が躍るくらい

愉しませてもらった

 

 

奈良に戻って

 

来年は

 

 

あの場所で

 

 

ではなく

 

 

見たことない場所の桜と

 

毎年見ている神社の桜と

 

そうして

 

 

その背景には

なにがあるんだろう

 

 

その先のことはわらかない

 

 

が

 

 

花が咲く

春を愉しみに

 

 

今を過ごす

 

 

それでいいんだとおもう♪