想いを伝える
私は〇〇だと想います☆
相手の想うまま
従う
相手の想い・考え
巻き込まれる
コントロールされるのではなく
ちゃんと♪
自分の想い・考えを伝える☆
それって
私の課題みたいね♪
過去を振り返れば
あれも、これも・・・
その課題に挑戦してきたわ♪
アドラー心理学でいう
相互尊敬、相互信頼のあり方で
主張的に伝える☆
決して
相手を批判、非難、否定してはいけない！！
お愛想笑いはできないけれど
平常心で伝える☆
今日も♪
課題がやってきた♪
朝から・・・
3度の電話☆
お茶碗を洗って
気づけなかったり
ベランダで洗濯を干して
電話から遠いところにいたり
３度目は
電話から遠いところにいたけれど
走って、電話に出たわ☆
電話の相手は
やはり
あの人ね☆
自治会の☆
いつもどおりの要件☆
自治会の会計をしているから
お金をおろしてほしいとの事☆
はいはい・・・♪
用意しておくので
取りに来てもらえますか☆
と、ちゃんと言えた♪
いつもは、用意して
持っていくんだけどね・・・
振り回されているような気がして
ね・・・
来てもらうことにした♪
よし、よし♪
次のステージへ進むための
レッスン♪
育った環境
親のせいで
言いたいことも言えなかった
と・・・
憤慨した
過去の私・・・
それは、
自己欺瞞
責任転嫁♪
自分の想いが
心の外側に脅威
という・・・
幻影を創造していたんだよね♪
真正面から
対峙していく
その繰り返し♪
その先に
何があるのか♪
愉しみ、愉しみ♪