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こんにちは
今日もあっついですね
けど、真夏とは違う暑さのような…
最近、ストーリーズでお料理の内容をたまに流してるのですがなんでだと思いますか？
毛穴屋さんが何で？なんて思ってくださる方もいらっしゃるかもしれません
以前ちょこっとブログでもお話させていただいたのですが、美毛穴になるきっかけになればと
毛穴とお食事って深い関係があるとわたしは思っています
例えば
毎日毎日こってりしたものを沢山食べる（おいしいですよね
）
）↓
何だか胃がむかむか
↓
何だかお腹もいつもの調子じゃない…
↓
顔も油っぽい気がする
↓
あ
ニキビ出来てる
ニキビ出来てる
そうなんです
胃の調子も悪くなり、腸の調子も悪くなり、皮脂は過剰分泌しちゃってニキビに繋がっちゃったんです…
ということは、その逆でバランスのいい食事をするとどうなると思いますか？
そう！
お分かりですよね
お腹の調子も良くなったら皮脂も正常になり、お肌の調子も良くなって毛穴トラブルも減ってきますよ
毛穴屋さんだから、毛穴悩みの方が減っちゃうとお仕事も減っちゃうけど毛穴の悩みが減ると、それだけ幸せな方が増えるので何だかうれしいですよね
いまは、わたしのサロンではよもぎ蒸しでお体を温めてもらって
〇冷え性の改善を促したり、
〇自律神経を整えたり、
〇女性のお悩み
の方向から内面美容を行い毛穴の改善を目指していますが、Instagramのストーリーの一品料理も内面からの美容のお手伝いが出来れば…と思って配信しています
あー、最近外食多い…
今日は何か作ってみよう‼
という日に一品お役に立てたらと思っています
家庭料理なので、サクッとできる簡単料理なんですけどね
さぁ、晩御飯の時間が近づいてきました
今日は何にします？
我が家は、たっぷりの野菜を入れた湯豆腐です（水炊きっぽくなりそう
）
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毛穴改善ケアサロン 𝖺𝗍𝗍𝖺
（毛穴屋 YUKO）
インスタグラム@atta_yuko
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