今朝は久しぶりに三鷹のラジオ体操会に参加してきました。
昨夜は寝るのが遅く、しかもぐっすり眠れなかったので起きれるか不安だったんですが
引越しまでに頑張ってもあと２回しか行けないから絶対行く！
と呪文をかけて寝たら、無事に早起きできました。
早朝の体操もごみ拾いも朝カフェも、そしてみなさんとの会話も、心の浄化になります。
行ってよかったです。
約２週間前から韓国語を勉強しはじめましたが
パンチの効いた睡魔に襲われまったく進まない午後。
昨日、ほぼプロ並みの腕前のカメラ女子の友達から
自作のカレンダーが届きました。
今年はカレンダーを買いそびれていたから嬉しい！
送ってくれた友達のことも感じられるしね^^