菜食料理教室

菜食料理教室４月

基本の玄米の炊き方

蒸し野菜の味噌汁

豆腐焼売

キャベツとわかめの白ごまペースト和え

豆乳ムース

でした。

講義は、マクロビに基本的な考え方のお話。

ゆるめに　ゆったりした気分で

来月も　お待ちしております。