こんばんは
サロン＆スクール“Cocoron～心温～”です
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台風一過のさいたま市…
３５度を超えたそうです
ホント暑かったぁ
各地で多くの方が熱中症に…
急激に気温が上がったときは
本当に注意しないといけませんね
身体がまだ暑さに慣れていない
この時期が特に注意です
さらに、もう一つ…
風邪薬 を飲んでいる人、
近々に飲んでいた人も、さらに
注意が必要なんですよ～
風邪薬…とくに鼻水止めの成分が
入っているもの
抗コリン薬という種類なんですが…
これ、鼻水も止めてくれますが
発汗を抑制する働きもあるんです
熱中症予防には、水分・塩分補給が
大切なんですが、それは、発汗を促して
上手に体温調節ができるように
その発汗を抑えてしまうと
熱を外に発散することができないんです
結果…熱中症のリスクが高く
なっちゃうんですね
その他、酔い止め・咳止め・胃薬
にも含まれてるので、服薬中の人は
いつも以上に気をつけてくださいね
それでは
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