こんにちは
女性の美と健康をサポートする
アラフィフ女子の静香です💓
12年に数回しかないといわれる
辰年辰月辰日の開運日🐲
本日よりコラボ講座の募集開始です！
鍼灸あんまマッサージ師の私と
漢方アロマセラピストみほさんによる
【お灸】
✖️
【漢方アロマ】
季節ごとの不調に合わせた
女性のキレイと元氣をサポートする
セルフケア講座
《季節の養生ご自愛講座
漢方アロマとお灸》
を６月より開催します💕
詳しくはこちらのブログもご覧下さい↓
第１回目の６月の開催日は
二十四節気の「芒種」６月５日
【じめじめ梅雨を吹き飛ばし
て巡り美人になろう！】
をテーマに
梅雨時に気になる
「むくみ」「お腹の不調」などの
ケアをお伝えします
梅雨時期の
じめじめとした湿度の高い時期は
体に余分な水分が溜まって
なんとなく体がだるおもくなったり
疲れやすくなったり
関節や腰が痛くなったり
下半身がむくみやすくなったりします
また余分な湿気は
五臓の「脾」の働きを弱め
消化吸収など
胃腸の調子が悪くなったり
他にも
やる気がでない、憂鬱、
悩みやすくなるなど
心にも影響がでてきたりします？！
東洋医学の考えでは
これらは「湿邪」という
体に悪影響をおよぼす湿気が
原因ともいわれています
❗️
❗️だからこそ梅雨時期は
溜まりがちな余分な水を
巡らせていくことも必要になります
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今回の講座では
東洋医学の基本のひとつ
「五行」から
胃腸にも関係する
五行「土」「脾」のお話や
梅雨時期にでやすい不調や
「湿邪」対策のお話をしながら
おうちでも簡単にできる
お灸やアロマを使った
季節の不調に合わせた養生法など
実技を交えて
お伝えしていきます
また今回は
アロマを使って「お腹」トリートメントや
へその上で行う「塩灸」も行います✨
(写真はイメージです)
こんな方におすすめ！
☑️東洋医学やアロマに興味がある方。
☑️お灸やアロマなど
自宅でできるセルフケアを知りたい方。
☑️季節に体調を左右されず、
毎日元気に過ごしたい方。
☑️婦人科の不調など気になることを
話したい方。
ひとつでも当てはまる方、
ご興味のある方はぜひご参加ください。
季節の養生ご自愛講座ー漢方アロマとお灸
第1回・じめじめ梅雨を吹き飛ばして
巡り美人になろう！
ꕤ日時：６月５日 芒種（水）
10:00〜13:00
ꕤ場所：名古屋市昭和区のおうちサロン
(お申込み後に詳細をお伝えします）
ꕤ定員：４名
ꕤ受講費：5,500円（税込）
※年5回(土用・夏・秋・冬・春の全5回！
偶数月6、8、10、12、2月の第1水曜日開催)
5回セット一括でお支払いの場合
¥2,4750（税込）←2750円お🉐
ꕤお申し込み方法：
下記お申し込みフォーム（フィード6枚目QRコード・ハイライトのリンク）よりお申し込みください。
※申し込みは開催1週間前まで！
(5/29)募集人数達した時点で終了します！
みなさまにお会いできるのを
楽しみにしています♡
ちなみに…
次回は8月に
『夏こそ冷え対策！
秋バテしない心と身体づくり』
をテーマに開催します。
こちらもお楽しみに！
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このお話が必要な人に届きますように✨