こんにちは
女性の美と健康をサポートする
アラフォーからの体質改善アドバイザー
アラフィフ女子の静香です💕
どうやら私
今年から花粉症デビューしたらしく
鼻と喉をやられました😅
耳にも花粉症やアレルギーに
良いとされるツボがあるみたいだから
セルフで
耳ツボマッサージして
ツボ押しができる
耳ツボジュエリーシールを貼ってみました♡
まずは耳を指でもみもみと
揉みほぐした後に
耳ツボ押し専用スティックを使って
細かくツボを刺激していきました
「神門」
耳の上半分部分の内側の真ん中あたり
耳ツボの中で万能なツボ。
自律神経を整え、痛みやストレス緩和に。
「風渓」
耳の上の後方のみぞ
アレルギーに(花粉)
「外鼻」
耳のつけ根にある出っぱりの
下半分あたり。
アレルギー性鼻炎や鼻づまり。
「内鼻」
外鼻の裏側。
鼻水、鼻づまり、鼻炎。
「腎上腺」
外鼻の斜め下。
余分な水分や老廃物を排出。
「眼」
耳タブ中央からわずか下の部分。
目の疲れやかゆみに。
案の定、耳ツボにも反応がでていて
アレルギーのツボと(「風渓」)
鼻症状がひどかった左鼻のツボは
(「外鼻」「内鼻」)
凝り固まって痛かったです🥲‼️
またツボを刺激する
ジュエリーシールを貼るのは
自分だとどうしてもやりにくく
苦戦しながら
つけてみましたが
微妙にズレてたり💦
それでも関連するツボを
刺激してたからか
症状は改善してきました♡
自分の体を使って実験して
あらためて耳ツボのすごさを
体感しました✨
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