女性の美と健康をサポートする
アラフォーからの
体質改善アドバイザー
アラフィフ女子の静香です💓
先日
股コリ股ケアプロトレーナーで
占い師、生き方コンサルタントでもある
くろこうち かずみさんをお招きして
骨盤や膣周りのセルフケアをする
【股コリ股ケア】講座を開催しました❣️
これはオトナ女性にとって大事なケア
加齢による
女性ホルモンの低下や
妊娠出産経験、冷えなどによる
骨盤底筋群の緩み、膣の萎縮などは。。。
泌尿器や生殖器のトラブルにも
繋がってくるといわれてますが😱😱😱
講師のかずみさんはこのケアをして
泌尿器トラブルが改善されたそう。。。
加齢を食い止めることはできないけど
何事においても
しっかりケアした分
そういったトラブルなども
緩やかに下降させていけるようです❤️
私も加齢を感じるお年頃w
症状が色々出てしまう前からに
出来るケアは早めにしておきたいと
思ってました♡
今回の講座では
マヤ暦プチ診断付き
これが太っ腹！プチじゃなく
来年からの私の運氣や流れなどや
たくさんの生き方ヒントを
教えて頂きました✨
実は以前、違う方に『マヤ暦診断』を
してもらったこともあるので
自分はどんなタイプなのかは
分かってたものの。。。
(わたしは白い風、黄色い戦士)
基本的な内容は同じだけど
伝え方によって表現はいろいろ
なるほどなと自分の特性を
再認識しました！
ポイントのひとつは
私は直感力を活かすことでした
(結構、こうしなければと頭で考えて
ジャッジしてしまいがちで、直感を
無視しがちでもあったので)
自分の声に耳を澄ましていこうと
思いました( *´艸｀)
マヤ暦は13年サイクルになってて
わたしは黄色の時代
これまでは色々と苦労やトラブルなど
波乱万丈だったけど💦
それに比べたら
これからは
落ち着いた人生を送れるようだ✨
またマヤ暦では52年が一区切りとなり
新たな時代が始まるとのこと😁❣️
ちょうど52歳でもあるわたしにとっても
これからの人生が楽しみになりました💕
そして本番の
【股コリ股ケア講座】では
骨盤模型も使って
骨盤や膣周りの靭帯や筋肉、骨の解説しながら
行ってくれるのでとても分かりやすい❣️
また女性同士だから
気を遣うこともなく話せてw
「女性性」や「性教育」の話なども
交えて実技を楽しく受けました☺️💕
軽く体をほぐし
ウォーミングアップしてから
股コリ股ケアしていったのですが
沢山運動したかのように、、、
やってると体がぽかぽかしてきたり
なぜか視界がクリアになったりして
それだけ冷えて血流が
滞ってたことを体感！
お股と顔は繋がっている？！
らしいのですが。。。
終わったあとには、
私の顔もスッキリして
びっくりしました♪
何より簡単だから続けやすそう！
顔も変わるかなと思うと楽しみですね❤️
また今回は
【薬膳カフェ杏月】さんの
季節の薬膳デザート🍰
～秋の潤いデザート～
かぼちゃのタルト&
梨と白木耳と桃膠のコンポート
&
風水薬膳アドバイザーでもある私による
生年月日から分かる陰陽五行の薬膳茶
を
ご用意させていただき
美味しく頂きました♡
薬膳cafe杏月
名古屋市瑞穂区瑞穂通り５丁目20-3
TEL.052-846-3839/地下鉄桜通り線『瑞穂運動場西』駅②出口徒歩1分
今回の講座を受けてみて
自分のお股は固まって冷えてたのねと実感⁉️
カラダは冷えていると不安になり
温まると安心するそう
まさに心身一如ですね♡
すぐに不安や心配になる癖も
解消していきたいわ☺️💕
自分を慈しみ
ケアしていきたいと思います♡
ありがとうございました💗
かずみさんの股こり股ケア講座、マヤ暦鑑定
を受けたい方はこちらをご覧下さい↓
かずみさんの講座案内💗
(ブログより編集抜粋)
🌼股こり股ケア講座と潤う膣ケア講座🌼
洋服の上から自分で骨盤にふれる簡単なセルライトのセルフケア方法をお伝えします
※股こりケアは、骨盤周りのセルライトを小さくするセルフケア
＊安心して下さい！
洋服の上から自分でケアする方法ですー
私は尿漏れ改善した60代🙀
若い人は尿もれ予防に効果！
✨マヤ暦で個性のプチ解説付き✨
会場は、愛知県江南市市内
出張、オンライン講座可
¥11000
オンラインモニター募集
¥11000→¥8000
潤う膣ケア講座
¥8000→モニター価格¥5000
講座のリクエストもどうぞ！
定員3名様
生理とか性のことは、自分から話さないことが多いので、他人様の話は参考になる
そこが、3人の講座になると、時間が経つほどに笑いや、へーって言葉が飛び交う
明るく語ろう生理と性のこと😸
講座は、ストレッチから小顔ケアまで
☆☆申込、問合せ☆☆
お名前、メールアドレス、電話番号、希望セッション、日時を教えて下さい
090..1788..7058.
nyan23@@softbank.ne.jp
@を１つ消して下さい
黒河内和美くろこうちかずみ
申込はこちら↓
まずは、スタンプを
潤う膣ケア講座約60分も別にあります✨
このお話が必要な人に届きますように✨