『まぁまぁ健康体』ということもあるけれど
エネルギーの捉え方の変化が大きなキッカケ。
以前と比べると、
エネルギーに対する『ピント合わせ』がグッと楽になり
『身体』にもピントが自然と合うようになった。
エネルギーのピント合わせというのは、、
エネルギーを的確に捉える為に、あちらへこちらへ移動していたのが
ピントを自由に変えることで
『今ここにいながら』様々なエネルギーを捉えることが出来る
、、という感じ。
今までは（無意識に）対象とするエネルギーを中心にしていたのが
（対象以外のエネルギーはおざなり）
↓
自分を中心に、より多元的・重層的にエネルギーを捉えることが可能になった。
（関わりあう・重なりあうエネルギーに自然と視野が広がる）
自分を中心にフィールドは果てしなく広がり
エネルギーは花びらのように美しく重なり、ハーモニーを奏でる。
そして、ピント合わせが改善した『今の私』は
自分の身体に対して何もしていない！と衝撃を受け、今に至る。。
勿論、現実的に『何も』していないわけではないし
これまでも健康や身体について学び、実践してきたにも関わらず
『今の私』からすれば、まさにそんな感覚。
そして体質改善というか、自分の身体や栄養について理解を深めるのは
身体と地球のエネルギーをしっかりと繋ぎ、結ぶことだなぁと感じる。