初めての方はこちらから♡
歩けるようになってからのボクは
本当に活発で！！
最低でも1日1回はお外に連れて行かないと
エネルギーが有り余って大変
最近は、ママと公園デビューをしました♡
（パパとはもうとっくに公園デビューしてる。笑）
滑り台を一緒に滑ったり、
ブランコに乗ったり♪
（滑り台やブランコなんて何年ぶり？
って感じでママが怖かった。笑）
階段も一人でのぼれる！！
（すごい♡でも新居の階段、
扉つけておいてよかった！笑）
おかげでママも毎日
良い運動になっているのだけれど
クタクタで夜すぐ寝ちゃう。
本当に、私の体力の無さ！！笑
やりたいことが溢れているのに
体力が無さすぎて
できないことに
フラストレーションが溜まる。
そんな時って余裕がなくて
イライラもしてしまうもの。
やりたいことがたくさんある人にとって
やりたいことができないって
とてもストレスになるんですよね。
そんな時は
やらなければいけない
に捉われすぎていないか考えてみる。
それって本当に
自分でやらなければいけないこと？
これって本当に今すぐやるべきこと？
やりたい！よりも、やらなきゃ！！
って勝手に思い込んでいないかな？
でも、そもそもそんなに落ち着いて
考える暇もないのが育児中！笑
こうやって、焦ってしまう時とか
やらなきゃ！！
となってしまっているときは
大概は
身体が疲れている時
なんですよね。
だから、身体や頭を休めてあげることが先決。
やりたいことのために
行動が足りないのではなくて、
お休みが足りてないの>_<
疲れていることに、
ちゃんと気付いてあげて。
休んであげる♡
人には、疲れてるなら休みなね！
ってみんな言えるよね？
でも自分にはそれができないママ、
多いんじゃないかな？
頑張り屋さんなママほど、
意識的に休みましょう♡
子どもと一緒にお昼寝しちゃおう♡
家事ができなくたっていい♡
ごはんもベビーフードだって大丈夫♡
そんな風に、
自分にもっと甘くていいんです＾＾
休んでスッキリすると
案外いろいろスルって進められるから＾＾
私も最近息子とたくさん遊んでいたので
身体がすごく疲れていたのですが
旦那さんが息子を連れ出してくれて
こうやってブログも書けたー♡
（ありがとう神旦那♡）
妹やばぁばのお家へ行って
夕飯ご馳走になったりして
家事お休みしたり♪
みんなに頼ってる＾＾
休むって遠回りなようで
意外と近道だったりするからね♡
やりたいことが溢れているママこそ、
きちんと休もう♡
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＊yui＊
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