Mrs.付和雷同こと尾張旭のサロンCocoroColorです
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「人は人を助けるように出来てるんや!」と先日見ていたドラマの中の台詞であった
確かに人は“人を助ける”ことで「自分は役に立っている」と思えるし
『自己肯定感』や『自己効力感』も高まり『承認欲求』も満たされる。
なので、ボランティア活動なども盛んだ。
でも、その承認欲求欲しさに無理をしてしまうことのないように気を付けないとね。
「人の役に立っていない自分に価値はない」なんて思わないでね。
また「人の役に立つ」を優先し過ぎて“自分を後回し”にしないでね。
「自分が我慢してでも」なんてしないでね。
そんなあなたに是非、受けて欲しいな。
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その問いかけへの答えを見つけるお手伝いをいたします。
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