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• ◆◆「無理もない」「やむにやまれぬものがあった」「その時の私には自然だった」◆◆
• ◆◆どう自分に満足して行けるか◆◆
• ◆◆そんなものは行かせてしまえ。天は私がした努力を知っている。何て言われるかなんて気にしない◆
• ◆◆繰り返して来て悲しかったこれまでの関係、治療関係の中でその上塗りではなく上書きを目指します
• ◆◆しあわせそうにふるまうと、幸福感を高めることができる◆◆
• ◆◆そのままでは機能を十分に発揮できない方を援助して、機能をマキシマイズする◆◆
• ◆◆つらいことがある。山ほどある。でも平気で生きる◆◆
• ◆◆自閉性障害やADHD注意欠陥多動障害の子。眠りにくいことが多いです◆◆
• ◆◆私たちが近視眼的になって、あるトラウマ体験や混乱と一体になってしまっている状態◆◆
• ◆治療契約。長期的な治療のゴールと、短期的な本日のセッションのゴール決め◆◆
• ◆◆親との関係の中でできなかったことができるようになることで、他の人ともできるようになったり◆
• ◆◆私たちは、自分の本当の感情を、他の感情に置き換えて感じていることがあります◆◆
• ◆◆交流分析の主要な概念。 早期の親子関係が、人間の心の中に取り入れられる◆◆
• ◆◆交流分析の主要な概念。 早期の親子関係が、人間の心の中に取り入れられる◆◆
• ◆◆ステージフライト、あがり症。 いかに場に飲まれず、自分の力を発揮できるようになるか◆◆
• ◆◆天国に行く時に持って行けるのは、お金や物ではなく…◆◆
• ◆◆考えすぎで思考を錆び付かせるのはやめて、「考えない練習」の時間という充電をすること◆◆
• ◆◆右は自己愛の炎、左は自己否定の洪水、というところにあって、その合間にある、透明の一本の道◆
• ◆◆何が私を支えているの？という問いを自分にしてみた◆◆
• ◆◆睡眠不足では死なないので、眠れないからと言って、あんまり神経質になり過ぎない方がいい◆◆

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