戻りました。
お仕事は明日からなので今日はフリー。
退院前の栄養指導で
｢毎日同じ時間に食事をするだけで、腸にはとても良いことなんですよ｣と教えていただいたので
朝からちゃんと起きてます_( っ`ω、)っ
規則正しい生活は眠たいね…
朝ごはんは、昨夜の痛風鍋の余りに
しめじ、お豆腐、余りの白子、豆乳を入れて
豆乳小鍋仕立てのスープに❁
ポン酢で食べます。
ポン酢と豆乳は分離するけど、
その分離してドロっとした感じも含めて美味しい( ´﹀` )
白子さん❁
おいし
なんだかんだでやることが沢山あって
バタバタと。あっち行ってこっち行って〜右往左往していました。
しかしすぐに疲れてしまって、帰ってきて30分だけお昼寝〜。
ゴロゴロしながら、干しいもをちょこちょこつまんでいたせいか
夕飯の時間に全くおなかが空かなかったので夕飯は無し。
明日の朝ごはんは作りました⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
ゆうこりんのレシピの鶏肉じゃが〜
これに焼肉のﾀﾚで味付けするだけ。簡単。
明日は朝ごはんしっかり食べて
3週間ぶりのお仕事、頑張ります。
...んーー、不安！