福岡開催しました!アトピー改善から学んだ食育レッスン | 福岡市博多 体質改善整体 アトピー整体 あなたの町のハートフルお兄さんのブログ  

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【医師もお忍びで通う整体サロン】国家資格保有。医療現場を経て、予防医学で健幸を伝えています。
根本的に体を変えていく体質改善ができる全国でも珍しいサロンです。

福岡でも楽しく開催しました〜〜♬

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アトピー改善から学んだ

『腸美人!美習慣レッスン〜食育編〜』

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今回も美味しく♬楽しく♬
色々話が盛り上がりましたおねがい





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前半は座学で

・体質改善って?
・何から始めたらいいの?

ということを
アトピー改善の経験、
ダイエット講師の経験を踏まえて
お話させて頂きました^ ^


今回は
エステティックをされている方、
現在アトピー改善を頑張っている方が参加してくださり、

たっくさん質問もしてくださいましたおねがい


座学で頭を使った後は
お待ちかねの便利レシピとアレンジおかずの実食でした〜〜爆笑


今回も
⭐️春のデトックスサラダ
⭐️野菜とキノコの味噌汁
⭐️納豆こうじ
⭐️納豆こうじアレンジレシピ①
     〜ピーマンの納豆づめ〜
⭐️納豆こうじアレンジレシピ②
     〜野菜たっぷり生春巻き〜
⭐️手作りチリソース
⭐️手作り梅ドレッシング
⭐️ひじきごはんの玄米おにぎり


でした〜〜♬
野菜たっっぷり✨
お肉は出していませんが、
皆さんお腹いっぱいになっていただきました^ - ^

アレンジのご紹介なので今回は
いつも以上に大量の納豆こうじを作りましたおねがいグー

でもカンタンレシピなので
準備も楽チン♬

料理苦手女子 代表のハートフルお姉さんも苦なくできていますウインク

色々勉強したけど
初めての内容だった!
と言ってくださったり、
詳しく聞けたから勉強になった!

帰って即!納豆こうじ作りました!
ホントにカンタン!

というお声もいただき💕

感謝ですニコニコ


楽しくステージアップしていくこと
美意識向上、継続にはとっても大切だと
思っています^ - ^


アトピー改善も頑張ってきてよかった!
まだまだだけど、
少しでもお役に立てれていたら
ホントに嬉しいです^ ^


さてさて、
最後の記念撮影をパシャリ📷

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ご参加本当にありがとうございましたラブラブ






*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・



6月も開催決定!


■日程: ① 6月13日(火)残り2名様

             ②6月18日(日) 残り3名様

           受付  11:20〜

                    11:30開始〜14:30頃終了

※どちらか一つ日程をお選びください。

両日同じ内容です。





アトピー改善のために

食を学び、見直し、実践してきて見つけた「たった3つの選択」


11年にわたり美容と健康の現場を踏んだハートフルお姉さんによる


☆体が驚くほど軽くなる!


☆艶やか美肌になれる!


☆年齢を重ねるごとにキレイに!


☆自信が持てる自分に!

なるための秘密を食の面からお伝えします。




☑️キレイになりたい!

☑️アトピー改善したい!

☑️健康的に痩せたい!

☑️食べないダイエットはしたくない!

☑️忙しくてもできるコツを知りたい!

☑️家族にも子供と健康になりたい!



そんな方にオススメです(๑˃̵ᴗ˂̵)



当日は食育セミナーに加え、

便利レシピもご紹介♬

みんなで軽食を食べながら質疑応答も予定しています^ ^



■日程: ① 6月13日(火)残り2名様

             ②6月18日(日) 残り3名様

           受付  11:20〜

                    11:30開始〜14:30頃終了

※どちらか一つ日程をお選びください。

両日同じ内容です。


■場所:体質改善改善整体  心 《薬院店》

            福岡市中央区薬院2丁目

            (お申し込みの方に住所をお送りします)


■人数 :各日程   限定5名様


■参加費:  ¥3,500

                カンタン!レシピ &軽食付!


■お申込み:LINE@または問い合わせフォームから

ご希望のお日にちをご連絡くださいませ。



講師プロフィール

美習慣アドバイザー

吉村  妙子  (ヨシムラ  タエコ)


幼少期からコンプレックスを抱くようになり、周りの目を気にしながら育つ。

更に年頃になってからの便秘や生理痛が重なり、憂鬱な毎日を過ごす。

“美人は得をする”という世界観からエステの世界に。福岡、東京の大手エステサロンに就職を経てダイエット講師として独立。のべ1300人以上のダイエットに携わる。「施術を受けさえすればキレイに痩せる」という世の思い込みから生まれる結果の差、リバウンドをなくすべく邁進する。

また、自身も小さい頃からのアトピー克服のため脱ステ、体質改善改善に取り組む。

女性がキレイになるために必要なのは「習慣」であり、正しい習慣を選び続けられることを学ぶ。

生活習慣、食事、心を見直し苦手な料理にもチャレンジ!「カンタン!美味しく食べて健康に!」をテーマに今すぐできる体質改善、続けられる体質改善を提案。

体も心も美しく、『自分史上最好のワタシになる美習慣レッスン』を行なっている。


ブログ→http://ameblo.jp/cocoro617716



ハートフルお姉さんのビフォー&アフター

🔻    🔻   🔻

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〈活動>

・体質改善ダイエットマンツーマンレッスン

・個人カウンセリング

(ダイエット、美容、健康、コンディショニング)

・セミナー


<略歴>

・福岡、東京の大手エステサロンにて勤務

・福岡、東京ダイエットスクール 講師

・テレビ出演(めんたいワイド)

・ラジオ出演(コミテンラジオ)

・現役モデル、役者のコンディショニング




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