ハートフルお姉さんです。
先日、開催した
ハートフルお姉さんの
アトピー改善から学んだ
腸美人！美習慣セミナー〜食育編〜
に起こしくださった方のお声を紹介します
◯セミナーを受ける前のお悩みは…
・自炊を始めたけどレパートリーが少ない
・食事に気をつけたいけどどうしたらいいかわからない
◯セミナーを受けての感想
食べることでまず気をつけること、気にすべきことを知ることができた。
自分が口にするものがどんなものか見るようにたいと思う。
今すぐに実践できる内容だった。
◯このセミナーをどんな人にオススメしたいですか？
食事制限している人。
食べるのが好きだけど痩せたい人。
◯最後にこれからハートフルサロンに行ってみたい！と思っている人にひと言。
セミナーで考え方が変わります！
知識も増えて自分が変われている気がしています。
サロンの皆さんに出会えてよかったと思ってます！
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
料理のレパートリーがなくて悩む気持ち、
わたしもよーーーくわかります
今日はコレ！
って一品作ることはできるようになっても、余った材料見て
どうすりゃいいの？？
明日は何作ろう？
っていうか、何が作れるんだろう？
って、最初は戸惑うんですよね(^_^;)
一人暮らしなら尚更。
それが上手に作り置きをして、
乗っける
包む
混ぜる
で結構応用が利くことがやーっとわかったことも
参考になればとお伝えしました
そしてセミナーを受けて考え方が変わって下さったのもとても嬉しいです
そう！考え方ってとっっっても大切なんです
あるあるなのが、
知っているわかっている
で満足しちゃうパターン
できている！
やっている！
に変わるかがミソです
モチベーション維持、
復習、
現在地確認のためにも
ぜひレッスンを活用していただけたら嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡
今月は
20日にも福岡で開催予定！
詳細はここをクリック
22日は鍋島でもハートフルお兄さんとコラボでさせていただきます
詳細はここをクリック
今日も読んでくださりありがとうございます
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