自己紹介
50代の専業主婦。
混合性不安抑うつ障害などと共存中。
子ども発達障がいアドバイザー取得。
夫：会社員。趣味は映画観賞🎥
娘：広汎性発達障害(アスペルガー)
遅咲き障害者雇用社会人３年目
年金生活まで1年強。節約苦手な私の奮闘
と娘の事、失敗談などを書いています。
こころです
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今朝の血圧 朝食前に２度計測して
平均 122/85
いいんじゃない
このくらいで落ち着いて少しずつ落ちてくれたら、朝の薬の量も減るかも
地道な努力は継続していきます。
気になるのは、更年期に入り始めた頃から増えた体重。
結婚した時より15㎏も増加
マジでヤバい！
太りはじめた頃は体の重さを感じていたのに、ここまで来ると慣れちゃった
肥満から高血圧や、高脂血症、糖尿病となっていったら大変
心筋梗塞や脳梗塞の原因にもなりえる。恐ろしい
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では、またね