午前は第1講座「聴き上手になるには…」
担当は菊田由香。
久々の登壇です。
揃った参加者の方々
一人一人に様々な背景があり
そして、毎回思うのが
このタイミングでいらしたことが
最高のタイミングだというのこと。
午後は「ストレスのからくり」
担当は西野直樹。
こちらも久々の登壇です。
マインドフルネスの要素も取り入れ
バージョンアップされた内容になりました。
10期の次回は5月20日（日）
第3講座「心を軽くする捉え方」
10:30〜12:30
第4講座「素直に伝わるコミュニケーション」
14:00〜16:00
参加費は各2000円(当日徴収)
会場は鎌倉市福祉センター2階です。