3感ノート！

今年から始めた『３感ノート』

詩舞芝居アトリエユンヌ、水灯風在座長のおすすめで書き始めました。

一日の出来事を三つに分け、感謝したこと、楽しかったこと、感磨（もっとこうすれば良くなったかも…反省ではなく、前向きな発想で）を1行で書く。

毎日、意識していることで自分が変わっていく気がします。

昔からなかなか日記が続かなくて断念していましたが、これなら継続して書けそうです。

ノートの色もカラフルで、楽しみながらかけます。