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私のやってる
カウンセリング/セラピーと
人形セラピーは
たんに話をするだけのセッション
ではありません。
ほんと思うんだけど、、
話してて改善できるテーマも
もちろんあるにはあるんだけど、
話してるだけでは、
改善が進まないものって
まあまあ多いかも、と思う。
それは、その人の今居る段階
(どれだけ問題改善に
取り組んできたのかや
知識や経験の量など)にもよるし
脳の使い方のタイプとかにもよるし
これまでの経験などにもよるかも
と思う。
そんなこともあるから、
”言葉のやり取りだけで”
問題改善に取り組むのって
かなり難しい、
遠回りになる場合も多い、
と私は思ってる。
いくら言葉のやり取りだけしてても、
言葉だけでは見えてこないことって
めちゃめちゃいっぱいあるんです。
だから、カウンセリングの中では
ワークを体験してもらうことが
私もクライアントさんも
最もいろんなことが見えてきて
クライアントさんも
自分に何が起きているのか、
自分でもよく分かるだろうし
頭だけで受け取るんじゃなくて
全身で受け取れるから、
もっとも深くお悩み解消につながる、
と思っています。
カウンセリング/セラピーの時は、
私からの
言葉でのアドバイスなんて、
つまり、私の思考・私の経験からの
アドバイスなんて、
ほぼ役に立たない。
ぐらいのイメージ。
まあ、「ほぼ」はちょっと言い過ぎかな?^^;
これまでの経験や知識ももちろん
何割分かは役にはたってると思うから。
(知識を知ることもとても大切なステップですから。
ただ、こちらに来る方は
知識は充分ある、
頭では分かってる方も多いので。)
もちろん、
言葉でのアドバイスだけで
充分かどうかは、
クライアントさんの改善の段階にもよるし、
その悩みの内容にもよります。
~
そんなわけでつまりは、
カウンセリング/セラピーって
話やアドバイスだけでは
改善できなかったようなことでも、
ワークすることで
変化を起こしていけるものです。
だから、ワークって
めちゃ大事なのですってことを
言いたかったんです。
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