マッサージよりこれ
よく、「マッサージしてくださいね~」
なんて簡単に話されますが
わからない人からしたら
マッサージをどうしたらよいか…
そんな時は機器にお任せしましょ!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240619/19/cocoro-no-kyuusoku/f5/d9/j/o0485108015453511763.jpg?caw=800)
私の朝の様子…笑
何の準備?かと言いますと
強さは弱めですが
筋肉がピクピク動いています
サロントークで
私がめちゃくちゃ推している機器です
(残念ながら私からは買えませんが。笑)
人の体にはリンパをろ過する
リンパ節がありますが
足の疲れむくみ!
ふくらはぎが硬かったり
張っていたり
そんな方は膝裏のリンパ節の流れが
悪いかもしれません
マッサージがわからない方は
動画のようにマッサージ器に頼りましょ!
適当なマッサージより効果的です👍
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