血液検査は、今の自分の栄養状態や
働きの予測ができる
とっても役立つ大切な情報
特に知っておきたい数値を書き写してます
病気かどうかはお医者さんに任せますが
そこではないところをみているので
近々の結果があればぜひぜひぜひぜひ、お持ち下さいね
自分の結果も書き写しているんですが
25歳から50歳のデータなので
比べるとめちゃめちゃオモロイ
年齢関係なく、
45歳、タンパク質ビタミン足りてなー
37歳、筋肉少なー
20代、解毒能力ずっと低ー
その頃の食事や生活習慣を思い返すと
納得できることもあり
食べてたのに吸収されてないやん！と
驚きもあり‥
ほんま、
自分を知って食・生活をどう変えていくか
考えることができるデータは貴重だなぁと
今年も市の検診、行きます
保険料は、このためだけに払ってるな‥