改めて‥今日の体温は？



今日の体温は何℃でしたか？

体重も血圧も、その人の質や状態、環境で
その時のベストは変わりやすいけど、
体温は、ブレずに36.5〜37.2℃が
『体内平常運転できてます』のバロメーター
カラダの状態を知るめちゃくちゃ手軽な方法🎶

点をとられなければ負けはナイ
『勝つ』意識より『負けない』意識
カラダは、『守り』がなにより必要かと

うん、今日もアイドリングはできています
35℃前半低体温当たり前の時代から
這い上がってまいりましたので、
気を抜かず塩摂りますー！


サロン情報音譜カラダ調律サロン  Myy 音譜

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