今朝起きたら
スマホの充電が出来ておらず
残量わずかだった
だけど、ちゃんとスマホのアラームは鳴り
時間通りに起きれた
寝る時、充電忘れないようにしなくっちゃ
って、思ってたんだけどなぁ
いつも自分で早く起きて
ご飯も自分で準備して
私が起きる頃には準備万端で
ゲームしてる下の息子が
まだ起きていなかった
時々あります
だけど、時間通りに登校できた
なんやかんや朝から順調にいってるな〜
もうホント
たまらなく可愛い♡
昨日、ほほえみ紡ぎkeycoさんの
オープンカウンセリングに参加しました
前回は、じっと聞いているだけだったけど
今回は、手を挙げる！！
と、決めていました
そんな深刻な悩みでもないし…
他の人のカウンセリングを聞いてるだけでも
必ず何かしらためになるし…
知らない人達がいるなか恥ずかしい…
うまく話せるか分からないし…
手を挙げるまでもないか…
と、思っていたけど
今回は勇気を出す！と、決めていた
その後は流れに身を任せようと
結果、めっちゃ良かった
私は、自分の中にある
イライラやモヤモヤは
結構出せるようになった
以前はそれすら気づかなかった…
怒りも涙も
いっぱいいっぱい出せるようになった
でも、スッキリしない
どれだけやってもやってもやっても
スッキリしない
最近、そう感じていた
どうやら、これまでこのやり方で
スッキリした成功体験
があったみたい
なので、私は
いつまでもいつまでも
この型にハマったやり方をやっていた
自分ができることだけをやっていた
これやってれば
自分に寄り添ってる
私、ちゃんとやってるもん
って、思ってた自分が
めっちゃ恥ずかしい〜〜〜
keycoさんはお見通しだった〜〜〜
以前、keycoさんからもらった
魔法の言葉
を言うのもサボってた
全てkeycoさんにバレてた
そして
私どうしたい？
も、聞いてきていなかった
全くやってなかったわけではないんです！
聞いたことはあるんですよ！
でも、
聞いても分からないし…
なかなか教えてくれないし…
やりたい事をやるように
意識はしてたけど…
それでやってるつもりでいた
答えを知るために聞くんじゃないよ
結果じゃないよ
聞いてあげるということが大切なんだよ
と、keycoさん
そっか！！
そうゆうことか！！
ようやく腑に落ちた！！
これまで何度も何度も
keycoさんが教えてくれていた
カウンセリング練習で
メンバーからもアドバイスもらっていた
分かってはいたけど
それだけで終わってた
あの時は入ってこなかったけど
今、ようやく分かった！
そうか！！
どうしたいかの答えを
知ろうとしなくていいんだ！
そりゃ〜、ずっと聞いてこなかったもんね
すぐには教えてくれないよね
だけど、自分に問いかけ続けることが大切
これまでやってきた事も無駄ではない
それをやってきたからこそ
今やっと、ここにこれた
私どうしたい！？
自分で言ってみて嬉しくなる
これから、
いっぱいいっぱい聞いてあげよう
最近ハマってる
ゼンクラウド
ウーロンティーラテ♡
読んで下さりありがとうございます
そのまんまのあなたで
幸せに満たされますように