9月の妊婦さん向け講座のお知らせです
◎ 9月16日（月・祝）13:00〜「産後1ヶ月の骨盤ケア講座」（約70分）
産後の身体がどういう状態になるのか、そして産後1ヶ月の間に骨盤や子宮を回復させ、戻していくポイントをお伝えします
この1ヶ月がキーポイントなので、後で取り戻せるものとは別モノです
妊娠中から知っておくと役立つお話も含まれていますので、妊娠が分かった時点でいつでもご参加ください
こんな方にぜひ！
・産後の体、骨盤の戻し方を知りたい
・産後の体がどんな状態になるか知りたい
・産後のケアを知りたい
・産後うつにならない為に
・体を回復させて育児生活に備えたい
・1人目を産んで骨盤が広がった方、歪んだ方
・1人目を産んで疲れやすくなった方
・1人目の産後がキツかった方
確認したり思い出せるようにプリントを用意しています。旦那さんもよければぜひ一緒にお話を聞いてください（料金はそのまま）
旦那さんにも聞いてもらえると、産後の協力も得られるはずです♡
nadiに来られたことのない妊婦さんも大歓迎！
ご参加お待ちしてます
satomi
■ yoga nadi からのお知らせ ■
【 yoga 】
・通常のヨガクラスに加えて、マタニティヨガ、プライベートヨガ、子連れOKヨガ、随時開催中です
・8月31日(土)12:10〜は「新月の瞑想会」ご予約承り中
・9月16日(月・祝)「産後1ヶ月の骨盤ケア講座」ご予約承り中
・9月29日(日)「新月の瞑想会スペシャルバージョン」ご予約承り中
【 星読みセッション 】
８月の星読みセッションの募集は終了しました。9月のご予約承っております。
＊ 悩みや時期的なことにあわせて、何度でもセッションできます。その時の現在地によって読み方も変化していくものなので、その時その時に合わせて星読みを聞きにいらしてください。オンラインセッションも可能です。
・9月1日(日)「マチノブンカサイ」に出店
・9月23日(月・祝）星読みワークショップ「秋分の星とわたし」
【 わたしのことについて 】
★お申し込み、各種講座、ワークショップについて yoga nadiホームページへお願いします
・通常のヨガクラスに加えて、マタニティヨガ、プライベートヨガ、子連れOKヨガ、随時開催中です
・8月31日(土)12:10〜は「新月の瞑想会」ご予約承り中
・9月16日(月・祝)「産後1ヶ月の骨盤ケア講座」ご予約承り中
・9月29日(日)「新月の瞑想会スペシャルバージョン」ご予約承り中
【 星読みセッション 】
８月の星読みセッションの募集は終了しました。9月のご予約承っております。
＊ 悩みや時期的なことにあわせて、何度でもセッションできます。その時の現在地によって読み方も変化していくものなので、その時その時に合わせて星読みを聞きにいらしてください。オンラインセッションも可能です。
・9月1日(日)「マチノブンカサイ」に出店
・9月23日(月・祝）星読みワークショップ「秋分の星とわたし」
【 わたしのことについて 】
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