自分らしくしあわせに自立したい女性へ
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福岡在住 ∕ 3児ママ
佐藤 ゆうきです

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ちょっと前までのわたしは、

夫に養われてるという意識から


遠慮や我慢する癖がついて

自分の気持ちやお願いがうまく言えなくて…


(夫は一言も上からものを言わないけど)




勇気を出して頼んでも

(例:こどもの面倒など)


罪悪感でいっぱいになって

後悔することが多くて


『ありがとう』とより

『ごめんね』ばっかり言ってたな。




でも、


どんな自分も

受け入れるようになってきて(自己受容)


こころの声を優先していくうちに


夫に甘えれるように

素直に頼るようになったの🤍




はじめは緊張してたし


嫌われたらどうしよ?って

(生きていけないって思い込んでた)


不安もあったけど言ってみると

全然平気でむしろ喜んでくれて…🤍




その『体感』を繰り返したことで


だんだんと遠慮や我慢はしなくなって


関係性もものすごくよくなった!





でもね!


この前、事件が勃発したの🙈




毎月の楽しみになったネイルの日のこと。


土曜しか空いてない

車で1時間かかる穴場の人気サロン。


そこに毎回、夫が送り迎えしてくれて

待ってる間はこどもたちと過ごしてくれて。




今月も快く了解してくれて

送ってくれたんだけど…


お店が閉まってて😱

(体調不良の連絡を見逃してた💧)




一瞬、テンパって

罪悪感でいっぱいになりそうだったけど


『じゃあずっと一緒にいれるね~^^

どこいく~?』って普通な夫に、


ごめーん!って言ったあとは


罪悪感の思考に振り回されず


普通に(むしろ楽しく)すごせたの。




しかも、それを夫は見抜いてて


変わったね~ってほめてくれて

うれしいって伝えてくれて…


(これまでのわたしは罪悪感から

自分責めで楽しくなんてすごせなかった)




もちろん自分自身もうれしくて


こころが軽くて穏やかで


ただただしあわせで…🤍




いっぱい『ありがとう』が言えて


結果、夜ごはんまでごちそうしてくれた😆




お金もったいないし申し訳ないから

ぜったい断ってきてたけど


ラッキー!やったー!うれしい!

ってこころから喜べて(笑)


ありがたく愛を受け取れました👐




そんなわたしを見ながら


夫はうれしそうにしてたから


コレが正解なんだなって


勝手にこたえあわせできた😎




完璧な妻でいようと


迷惑かけないようにって

がんばってきたけど


夫はソレを望んでなかった。




わたしがわたしらしくいるだけで

うれしそうでしあわせそうで…


わたしたち夫婦がしあわせそうだと

こどもたちもうれしそうで…




だから、

わたしたちママが


どんな自分のことも受け入れて

自分らしく生きるって


家族のためにもなるんだよねっ🌼




ネイルできんかったのは残念だったけど

ステキな学びや気づきがあった💫

(もはや感謝だな~🐰💓)




現場からは以上で~す⋆͛📢照




どんな自分のことも受け入れて

自分らしく生きたいあなたは


自己受容レッスンに遊びにきてね🌈✨




\家族のしあわせの源泉はママだねっ♩/


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