こどもの自己肯定感上げたいなら
ママが自己受容するのが先♡
小学1年生の娘は去年くらいから
よくしゃべるようになった。
いつからだっけ？
って振り返ってみると
わたしが【 自己受容 】を
習慣にしだしてからだったの。
(脳の仕組みを学んでた✎𓈒𓂂𓏸)
去年までの娘は
どこか不安定でよそよそしくて
イライラされることも多く
仲間外れにされてひとりぼっちで…
見てらんないくらい
胸が痛かったけど
(わたしも自分でいっぱいで)
わたしの学びを娘にも渡し
一緒に成長していった感じだった。
『完璧な親』は手放したから👋
娘は、みるみるうちに
自分に自信を取り戻し
幼稚園に楽しそうに行き、
友達と仲良くなる様子を見て
ものすごく安心した♡
でもね、つい先日、
担任の先生から電話があって
娘のあまりのマイペースさを
心配されて検査機関を勧められたんだ。
きっとね、
ちょっと前のわたしだったら
(自己受容できる前)
心配と不安でこころが乱れて
パニックになってたと思う。
実際に2年前の息子の3歳児検診で
発達障害の検査を進められたときは
その場で泣き崩れました…。
でもね、
びっくりすぐらい
動じずにたんたんと話ができて
気にもしなかったんです！驚
確かにね、めちゃくちゃマイペース。笑
それでなにかを疑われてそうだとしても
どっちでもいいというか、
娘自体の価値はなんも変わらない。
この、こころの変化に
夫も驚いてたけど
わたしが1番びっくりしたからね。笑
"こんなこと思えるようになったんだ"
って感動したくらい😭
なにより、
娘は堂々としてる。
(少しも気にしてない)
なにをするにしても人より遅くて
イライラされてるかもしれないけど
本人がそんな自分を受け入れてて
悪いとしてない。
で今日ね、学校から帰ってきた娘が
『いいことあったよ～！』って
昨日の宿題をみせてきて、
『やり直しがなく花まるだったの～』
って。
こんなさ、
(花まるはおいといて。笑)
毎回、宿題の絵の部分を
丁寧に好きな色で塗る娘を
誇らしく愛しくおもって…
【マイペースはただの個性】
って改めて受け入れれました。
自分に自信がなかったり
自己否定や自分責めするママって
人の目を気にすることも多いけど
こどもおもいでまじめで優しいと思う。
だから、
こどものことになると
不安が爆発したり
自分責めが止まらず
自己肯定感低くなって苦しいんよね。
そんなママたちはね、
こどもはおいといて
まずは自分。
自分を大切にしてほしい。
自分と向き合い
自分を受け入れて
だいすきになってほしい🤍
それが、
結果的にこどもの
自己肯定感を
あげることになるから。
ママの自己受容は
しあわせな子育てのはじまり🤍
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