こないだ、結婚式があったので、

ドレスもちのセレ部なレディに、COCOのドレス事情を語ると・・



「じゃぁ送るわねニコニコ

と白金台からプレゼントが飛んできました。




おしごとで行った北海道のお土産さまと、

COCOに似合うだろうというお洋服を頂き

セクシーなドレス2着と

かわいいハガキをつけて送ってくれました。



このバームクーヘンがめっちゃ美味しかったアップ

ありがとうドキドキちゅっ。


〈なにを送り返そうかなぁと考え中・・・ツリーとか?笑〉





来年には、仕事でドイツに行くらしい飛行機

「ウインナーたべに?」とか聞いちゃった。



展覧会を見に行かれるそうです。

すばらしいお仕事でしゅ♪



顔晴ってる姿をみると、いつも刺激を受けます。

大切な親友ちゃんです。





COCOも大学時代にドイツにいったけど、

ウインナーとマッシュポテトにキャベツのソテーがどーん!

なものをたべて、飲めないビールを夜な夜な飲んだものだから

ドイツの記憶は・・・


全くありません(^O^)/笑





白金台のおうちには、いつも停泊させてもらうんだけど、

静かでとっても素敵なところ。


美味しいお店もたくさんあるし、おしゃれなブティックもいっぱい!

ミッキーも行った美味しすぎる焼肉もアルらしい。

こだわりすぎのカレー屋さんも美味しかったし

ビデオ屋さんでは外国人にナンパされる

      ・・・なんてインターナショナル!笑



港区いいなぁアップ





東京進出ぅ楽しみにしてます。



あーん!


 書いてたのに消えちゃった!!




つまり、本日のお弁当がいかにして生まれたか

どんな内容であったか

かくかくしかじか・・・書いていたのにぃ。



むー。


もう一回は。。。もう。。。。




無理しょぼん

(がんばれょ)










パパがくれる美味しい焼きブタを

ちゃーはんにすると、

こんなんになるよってストーリーとか

ちょっとしたレシピとか

らでぃっしゅのあふれた冷蔵庫の一生懸命さとか

ミッキーに対するお弁当を通じての想いとか

美味しいさつまいもを食べ残すわけをさぐったりとか

あちゅ家とのコラボレーションのおべんとう談とか

だしまきたまごがなぜ三角形かとか

COCOのはミニ弁なんだよーとか

一緒にたべたいはずの高野豆腐がなくかってたとかっ


とかとかしかじか




書いてたのに・・・。








しゅん。

(でも結構満足に書いた)







全ては必然必要ベストタイミングです。

なにかがこうさせたんでしょうなっアップ




てへ

素敵なレディと、ランチしましたぁナイフとフォークドキドキ



「明日あいてたらランチでもどぅ~?」

と声かけてもらったのです♡



「じゃぁ梅田か福島あたしでぇ」

「なに食べたーい?」

「新地にハンバーグあるよ!」

「世界一のピザは?」

「「うーーん」」



と、お店会議を繰り広げてたら、決定したのが深夜3時(笑)




『じゃぁ、まぁ、とりあえず・・福島に12時ねぇ』

(結局決まってない)



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2人でランチは2回目でした♪

前は、なにわ筋沿いの《LARGO》

コーヒー美味しいの。



今回は、

「南からはじめて、北へあがっていこう!」

と福島ランチ隊(2人)は、イタリアンな気分・・・



「TORATTORIA PINO」 に到着!




うーんっ

ボリューム満点。



ママンの家庭料理のような、安心感のあるやさしいお味。

最近お料理は和食がちなので、(らでぃっしゅに追われ日々煮物。)

久しぶりにイタリアーンが作りたくなったよ。




さて、

ご一緒いたしました、お志事パートナー☆

バリバリさも尊敬してましゅ。



素敵な素敵なレディ。

ラブも充実で幸せオーラもまとってるぅぅ

いーぞぉ。



我等には深ーい関係があります。笑

だから絶対気が合うんです。



笑顔がすごくかわいくて、ピュアでキュートです。

優しくて強くてやわらかくてかっこいい、そんな彼女が大好き!



いろーんな話して、素敵なお昼を過ごしました☆



だぁりんごめんねっ( ´艸`)

ありがとう!



前菜&パスタ

デザート&食後ドリンクもついてぇ・・・



¥1000!!きゃっ



優秀です。すばらしい!


ごちすぉさまでした。


次回は三浦りさ子さんもオススメしてた福島イタリアンに行きたぁい。

KAZの奥様ですからきっと正しいわ!笑




よく寝るだぁには、サンドウィッチランチを☆


・・・ふぁふぁパンで作る・・・

〈ポテサラ&ラディレタス〉 

〈BLT&Egg 〉 さーんどいっち。



気分爽快、リフレッシュできました!

ありがとーうドキドキ



さて、がんばるぞぉ☆



今日は、風がビュービューでふきとばされそうです。


せっかくまとめたヘアも、一瞬でばっさぼさになりました(笑)




そういえば、とっても髪がのびてきました。

去年はばっさりショートでした。

お友達には大好評でしたが、お好みはどうなのか??



とゆうわけで今年はロングに意思決定をしました。


来年の夏には、きっとロングヘアに水着で

タヒチが似合うカラダになっているはず。ふふー。



…………○…………○…………○…………○…………○…………



今年もあと一ヶ月半。

いろいろありますが、


「内的会話なしに、とにかくトートモデル」

(テスト→オペレート→テスト・・・→EXIT)



のプロセスを信じて愛して進みます。




すべては、「信頼」があるから、COCOはあたりまえにやってのけます。


…………○…………○…………○…………○…………○…………




オーラソーマⓇに出逢って、初めて使うことになったイクイリブリアムボトル。

もうあと少し・・・。



B95 大天使ガブリエル (マゼンタ/ゴールド)



カラダに施す度に、いろんな出来事が起こり、だんだんこわくなっていたんか。

もう一年以上たつのに、まだ使い切っていませんでした。



でも、この間のプレゼンターコースで

学び、気づきに、このボトルを見直す機会を得ました。



そして先日、超えていくコミットをした特別な夜。




このボトルがずっと伝えてくれていたこと。

サポートしてくれていたこと。

いろんな光に気づいて、いろんなメッセージを感じて

強くて美しくて愛しくてたまらなくなりました。


輝きが無限に放たれていくイメージに、共鳴しました。

やっぱり。。。ゴールドでした☆



COCOはこの経験をずっと忘れないです。

(ちゃんとアンカーリングいれました。)



NLPとオーラソーマⓇを、COCOにもたらしてくれたことに心から感謝。

必要なものが必要なタイミングで起こり、やってくるんだと確信します。

ありがとうです。



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使ってきた、B95 大天使ガブリエル(マゼンタ/ゴールド)と

バースボトルのB32 ソフィア(ロイヤルブルー/ゴールド)

数秘の先にあるのは同じ、B5 サンライズ サンセット(イエロー/レッド)



プレゼンターコースで出逢った素敵なオトモダチに呼んでもらった

『ゴールドガール、COCOちゃん』

すごく嬉しかったんです。




自分の在り方、輝きを信じて、毎日を幸せに生きていきます☆



とゆうわけで

世界で一番美しいコトバ(とCOCOも想う)をとなえます。



『ありがとうございます』



そして行動で、示していかなきゃね☆












明日はチャクラカラー☆メディテーション



第四チャクラ『グリーン』のメディテーションです。




☆・・・森の中にいるようなすがすがしい体験を・・・☆



“エメラルドグリーン”のポマンダー

“ヒラリオン”のクイントエッセンスを使っていきます。




第一チャクラのレッドからはじめてきて、4つめのチャクラ。

胸部の《アナハタチャクラ》です。


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カラダでいうと、心臓・肺・循環器・胸部と関連。

1~3チャクラ〈肉体〉と4~7チャクラ〈精神〉のちょうど真ん中にあり、

それらを結合し、バランスをとっていく調和のチャクラともいえます。



グリーンはリラックス・リフレッシュの色。

また、360度のアウェアネス(パノラマの気づき)も示唆しています。

小高い丘から、距離をもって眺めることで、自分の中の「真実」が見えます。

「道」が見えたら、決断して歩んでいくことができますよね。


個人(イエロー)として生きていくことを信頼(ブルー)することで

自分の真実・新しい道(グリーン)を生きていくことができます。


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COCOもこの流れと共に、

変化や成長のプロセスを歩んできているなと思います。



〈個〉としての輝きをこえて、次のプロセス。

全体と調和して、ハートから愛を生きることなのか。



ハートって最初はわかりにくーい!とおもってました。

(今も上手に口に出せないんだけど・・・)



でも、

今ここに(スペース)生きること。

ジャッジするのではなく、受け入れること。

メンタルでの理解を感情に落とし込むこと。

ハートでの感情に距離をもって眺め受け入れること。

嫉妬・ねたみのスペースのテーマをこえること。

自分のハートにある真実を信頼すること。

何者からも汚されることのない繊細で高貴なエネルギー。

自然体で自分らしく凛々しく生きていく。



いまのCOCOに、とても必要なグリーン。




クラスの生徒さんと一緒に、

毎クラス毎カラーを味わい堪能して、

必然のタイミングで、全てをこえてきている感じがします。




毎回、苦しいくらいのネガティブサイドも自分を襲います。



今年は、こんなたくさんどこにためてあったの?

とおもう程涙だらけ。笑


一生懸命ここにいます。



自分だけじゃないことも、よくわかってる。

だからよけいに苦しいこともあります。



『オリーブグリーン』のテーマ

 “ジャングルではなくガーデンを”

そこにいるなぁっておもいます。

みんなが心から幸せなまいにちへ。




ジャッジしないでここにいようと

まだ半分は顔晴りながら

COCOはCOCOなりの『ゴールド』を伝えています。


トゥルーオーラのまばゆいほどの輝きをね。



今ここから、先へと続くプロセスを

一歩一歩大切に歩めればいいなぁ。




本当に自分に必要なもの、おいていくもの。


正しくみれますように。

ハートから生きることを、COCOはえらびます。



☆私たちはいつも正しい時に正しい場所にいます☆