8月20日

鬱、パニック、不安障がい、統合失調症。この中で一番辛いのは、

私の場合はパニック障害。

体が震えるので前回の診察で震え止めアーテンを処方してもらいました。震え、完全にじゃないけど止まりました。

明日から休みだ～！

嬉しい( *´艸｀)

休みの日はダラダラしがち。遊びに出かけなきゃね。

最近は友達と映画みにいったりご飯行ったりしてる。

頓服飲まないときつい。しんどい。だけど

最近良いことあって、嬉しいです☆