アロマオイル自分向けメモ。 マグカップ 精油1~3滴 ハンカチ、ティッシュ、コットン 精油1~3滴 希釈 体は1% 顔は0.5%. 1滴が0.05ml オイル10mlに対し0.5%は1滴 1%は2滴 柑橘系は光毒性に注意。