虚性体質とは。
体の必要なものが、虚＝不足するという意味とのことで、詳細は前回以前の記事に書きました。
元気がとにかくない気虚（ききょ）の人⇒前々回の記事
冷えっ冷えの陽虚（ようきょ）の人⇒前回の記事
今回は「血虚」という体質について。（けっきょと読みます）
血虚は西洋医学でいえば、おおよそ貧血のことです。
血のイメージは、「体から大量になくなったら、危ない大事なもの」と量的なニュアンスが強い方が多いかと思います。
中医学的に言うと、「血の量の不足だけでなく、質の不足や低下」も意味します。
血はたくさんの営養を含んでおり、各臓腑や組織へ営養が行きわたることによって、正常にはたらくことができ、各臓腑や組織間の機能のバランスをとっています。
また、全身や臓腑を潤すので乾燥を防ぐはたらきもあります。
血管をすべてつなげると、地球２周半もの距離になると言われています。
皮膚の下に見える血管だけでなく、臓腑や組織に細かく張り巡らされていますので、血の量や質が低下すると虚弱な体質になるということは想像がつきますね。
血虚の体質の主な症状
〇性格は内向的、静か、温かいものを好む
〇痩せる、顔色が蒼白または黄色、唇が淡くて白い、爪の色が薄い
〇めまい、立ちくらみ、目や皮膚の乾燥、手足の痺れ、便秘しやすい
〇物忘れ、睡眠が浅い、夢を多く見る、動悸
〇女性の場合は、月経が遅くくる、月経不順、出血量が少ない、出血の色が薄い、月経痛がある、不妊症
下線部の項目は血虚の特徴症状です。
女性は当てはまる方が多いのではないでしょうか。
残る虚証体質はあと１つ。
次回は【陰虚（いんきょ）体質】のご紹介になります。
