もう落ち着いた(*´∇｀*)

落ち着いた

深く呼吸ができる

気持ちいい

あれから

お風呂入って、平井大の歌聴きながらどんどん気分が上がっていった！

息子が塾から帰ってきて

ご飯食べれると思ったら、

走りに行ってしまった…その間も歌いながら

スケジュール確認…

気持ち良かったーー

9時ごろようやくご飯…

その後、ヨガ🧘‍♀️

ヨガやっぱり気持ちいい

嫉妬をしてしまう自分を許します

うまく話せない自分も許します

知識、教養が無い自分も許します

笑

知識はこれからです！大丈夫

ゆっくり、丁寧に私のペースで入れていきます