今日朝から昼過ぎまで仕事！
立ちっぱなしだった〜
まぁでも昼過ぎまでだし楽ショー
2時頃帰宅し、自作パン食べて足りなかったから昨日作った半熟チーズケーキ食べた
でも、でも…胃もたれした…
私にはくどかった…
息子は今日もテスト勉強中にまた食べてくれたけど…
ちょっと改良の余地有りでした
明日もう一回作りたいな
で、16時半から
よもぎ蒸しーーーー
AND
今日は骨盤調整
よもぎ蒸しは毎回めっちゃ汗出るしマジでスッキリするし、めっちゃあったまる〜
骨盤調整は初めてやったんだけだ、すこーし右が短く歪んでたっぽい！それが！なんとっ！
綺麗に長さも合って真っ直ぐになってました‼️
帰り、めっちゃ暑くて電車の中でめっちゃ汗かいてた
笑
笑代謝が良くなってるんだよね！
すごい‼️ヨガもやったからかな？なんとなく目がスッキリもしてる
なんとなく、足もスーッと血液が通ってるかのような感覚があった🤭気のせいかな…
体質変わって来てるかな⁉️
そうだと嬉しいなぁ
第二の心臓、足の先までしっかり血液が流れるように
この冬手足冷やさないように
よもぎ蒸しやって、よもぎ茶飲んで、ヨガもやって、
体質改善するぞー
そして、
旦那が帰ってくるまでにあと3キロ落とすぞー
あっそうそう、今日ね
可愛いポーチ見つけて一目惚れして買っちゃった
サイズもこのヌーピーも最高で
サイズもこのヌーピーも最高で大事に使おっ
はいっ
今日も気持ち良く眠れそう
はぁ〜おやすみ💤