になりたいと、思っています
。
世間ではダイエットが当たり前のこの時代！
だけど、いわゆる男目線と女目線の”やせてる”の基準はだいぶ違うらしく。。
女目線では やせてる のランクでも、男から見たらガリガリじゃん。。みたいな
大体の男は痩せてる子がいいとか言いつつ、実際はむっちりした体の子のほうが、
抱き心地いいらしいしー
ハグね。
まあ、私としてもムッチリの方が好きかも。。ポールダンス
でも見栄えするのはガリガリな子より
むっちりな子
何より自分の男
がむっちりがいいっていうなら、むっちりになるしかないっすよね。
体系だけで、他の女に目うつりされるくらいなら、
なってやろうじゃない、私がむっちりに。
もはやノイローゼぎみ。。
太らなきゃ他の女に体で取られるという脅迫観念？あり。。
私は今は腕はちょっとマッチョだし、腹筋はちょっとわれてるから 余計 がっつり体系に見えてしまう。。
もっと女の子らしい体系になりたいのです。
それで、半年くらい前からプロテイン ウェイトアップとか飲んでるけど・・・
ぜんぜん太れない
贅沢な悩み？そんなことありませんよ。
痩せたい人が痩せれない、太りたい人が太れない。。同じことでしょ。。
私は胃腸が弱いから、暴飲暴食で太ることもできず。。
年のせいもあり、なかなか思うように太れない。。。
とりあえず最近は胃を荒らさない程度の限界まで食べるようにしてます。
メリハリのある体になれるように、多少の腹筋、背筋、腕立て、太もも裏のセルライト防止運動
はしてます
何とか、年内には ＋４，５キロ 太れるようにがんろう
明日の夜からは北海道旅行だから、たらふく美味しいものたべてこよ
しかし、プロテインはまずいし飽きる。。。バナナ味。。とか
味に工夫しようがない
オススメはココア
そのままでも、牛乳でも、豆乳とかでも混ぜると美味しい
豆乳はイソフラボンも豊富だから、女性らしい体作りにはいいらしいし
どうせなら、毎日違和感なく飲める 味噌汁味とか作ってくれればいいのに 笑