三連休は仕事だったりしましたが、弟家族がニューメンバーの甥っ子を引き連れて帰省したので、とーってもにぎやかでたのしかったです♡
日曜日は公園で遊んだり。
1キロほど、3歳の甥っ子と芝生ランしました〜♡
3歳の甥っ子に学ぶこと。
大人の都合で、途中で中断して遊びを辞めさせられたときに、
うぁぁぁぁーん！今！今！いま、あそびたいのにーー！今しかダメ！！うぁぁぁぁーん！
と、思いっきり泣く。(でも、立ち直りも速い。笑)
"いつか、楽しむ" のではなくて、"今、この瞬間を思いっきり楽しむ"が、彼にとって第一優先なんだなぁと。
わたしだってそうだった！
いつの間にか忘れてしまったこと。
思いっきり泣き叫ぶ甥っ子をみながら冷静に観察していたわたしでした。
2人目の甥っ子、３カ月。クレヨンしんちゃんのようなぷくぷくホッペタ。
どんな子になるんだろう♡
眠たい時は、自分で指を吸いながら自己解決で寝ようとする次男でしたー。
2人ともかわいすぎる！♡
さて。タイトルの、わたしの最大のクセは
責任転嫁すること！どーん！笑
最近気づいてしまった。前から知ってたけど、明らかにしました。笑
フルマラソン前に、30km走というのは必須のようなものでして、
先週の金曜日によし！30km走！と意気込んでいったわけです。
が、、、
撃沈。
水分補給失敗したり、止まって水分補給するとがぶ飲みしてしまうクセがあってお腹ちゃぽんちゃぽんで内臓疲労して走りたくなくなる。
で、20kmと少しでココロが折れて終了。笑
この日の気温は30度！
わたしは、気温のせいで走りきれなかった！！
って、自分の実力不足、メンタルの弱さ、粘り弱さなどなどを棚に上げて責任転嫁してたんですねーー。
水分補給もそう。笑
ランナーさんに相談すると、わたしの場合、ボトルが入るポーチでちょこちょこ飲みながらロングを走った方がいいんじゃない？
と。
北海道マラソンを走った人も、普段は水分欲しないけど、レースの時はやたら欲するから来年はボトル持ちながら走る！と決めてるー！
と言ってたので、リサーチ！
いくつか候補を立てながら、ザックと同じくサロモンのポーチにしました！
サロモンはブルーが好み♡
マラソン当日の格好が、
イエローT、ブルーのランスカ、黒ランタイツ、そしてこのサロモンブルー。笑
考えてなかった、色がごちゃごちゃすぎるー！笑 ま、いっか！
ブルー多め。笑
と、話は飛びましたが、
昨日は最後のチャンスで30km走してきました。
結果、いけた！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
グリコのポーズと、やったー！I DID IT!!!と叫びながらゴールしましたよ。笑
1人で黙々と公園のアップダウンを走りましたが、音楽なしで。
責任転嫁なしをルールにがんばりました。笑
キロ7分台のゆるゆるペースだけど、呼吸も楽チンに焦らずマイペースに。膝がちょっと心配やけども。
わたしだと、5時間以上はかかるので、エネルギー不足にならんように、当日はエネルギー補給も持って行こう。
エイドも楽しみなんですが、
わたし疲れてる時には、あんまり固形物が食べれないんです
普段はたくさん入るのにねー
まいどエイドステーション、わたしが長く住んでた大阪西区はないんやねー確かに商店街なかったもんなー。
昨日は色んな想いが湧き上がってきて、涙も流しつつ走りました
色々とマラソントレーニング中の気づきなど書きたいことあるんですが、また次回に〜！！
最近、音楽なしで走ってるんですが、iTunes storeで購入して、コブクロの42.195kmだけ聞いてます。くじけそうになった時に。
ファンにはごめんなさいですが、コブクロの音楽買う日がくるなんて！でも、がっつりパワーソング！！
ほな、行ってくるで大阪城〜♪
ではではー！
NO MORE 責任転嫁！！