Today's... October 19th
気持ちがいい土曜日でしたー♡
DCで働くエリートな方たちがすんでる、、超リッチエリアwの、公園まで、ジョギング、フットボールのキャッチボールみたいなのをしたり、、朝から外でworkout!
個人所有の馬もお散歩にきてましたよ。。笑
気持ちよかったー♡
今日のカードは
(The answer is simpleより)
Love your body
足が太い、お肉ぷよぷよ、もっと胸が大きかったらいいのになーとか。
欠点ばかりにフォーカスしてしまう。
耳が痛いくらいに、言われます、わたし。笑
Love your body!と。
わたしの足は、ポジティブに言えばカーヴィーなシェイプ。笑
決して決して、、日本で、、褒められることはありません！笑
ストレートの細くて長い足を持ってる人がいつも褒められてて、自分の足がずっとコンプレックスでした。
でも、彼はやたら褒めてくれます。
カーヴィーな足はまっすぐすらりとなることはない。
でも、欠点も磨けば輝く♡
と信じてます。
まずは、いまのそのままの身体を受け止める♡
ワークアウトして筋肉つけて引き締めたり。
お風呂あがりに、たっぷりとマッサージして、わたしの身体に愛をたくさん送ったり。
誰よりもきちんと扱ってあげないといけないは、自分の身体ですから、、ね(o^^o)
今日はたっぷりとマッサージして自分の愛すべき身体に愛をたくさん送ってみてくださいね♡
たくさんリフレッシュして、パワーチャージな日曜日を！