年末年始で疲れた胃や腸をまずはやさい番茶で休ませます…。
福岡産のやさい番茶♡今回はレモングラスと生姜入り！
お昼から七草粥にしよう。
今日は午後から親知らずを抜歯するから、夜も番茶にしよう…
なぜか体重は増えなかったけど、お通じは規則正しくあるけど、お腹にガスがたまってるので、休みたいよーと胃腸が訴えてる。笑
ストレスたまったり、早食いしてたり、食べすぎなときは、ガスがたまって身体が教えてくれます。笑
マッサージしてもしてもたまるから、やっぱり食べるもの、、からよね。
身体は正直ですね。おもしろい♪
福岡産のやさい番茶♡今回はレモングラスと生姜入り！
お昼から七草粥にしよう。
今日は午後から親知らずを抜歯するから、夜も番茶にしよう…
なぜか体重は増えなかったけど、お通じは規則正しくあるけど、お腹にガスがたまってるので、休みたいよーと胃腸が訴えてる。笑
ストレスたまったり、早食いしてたり、食べすぎなときは、ガスがたまって身体が教えてくれます。笑
マッサージしてもしてもたまるから、やっぱり食べるもの、、からよね。
身体は正直ですね。おもしろい♪