１０：００ 起床
１２：００ お味噌汁
１４：３０ 卵サンド＆グレープフルーツジュース
１７：００ 間食 バナナクリームサンド一枚
１９：００ ごはん お刺身 鯛のお吸い物 白菜と大根のお漬け物 イカの煮物
０１：００ ナッツ＆ヨーグルト
最近、おかしいな、と思ったんだ。。。。
あんまり、「何かを食べたい」とか、しばらく思わなかったのに。。。。
しかも夜中
昨日はチョコレート
。
今日はナッツ
。
あーー。。。
そういえば、もう、そんな時期。
身体が求める時は、適度に、求めるままにヾ(＠°▽°＠)ﾉ
１２：００ お味噌汁
１４：３０ 卵サンド＆グレープフルーツジュース
１７：００ 間食 バナナクリームサンド一枚
１９：００ ごはん お刺身 鯛のお吸い物 白菜と大根のお漬け物 イカの煮物
０１：００ ナッツ＆ヨーグルト
最近、おかしいな、と思ったんだ。。。。
あんまり、「何かを食べたい」とか、しばらく思わなかったのに。。。。
しかも夜中
昨日はチョコレート
。今日はナッツ
。あーー。。。
そういえば、もう、そんな時期。
身体が求める時は、適度に、求めるままにヾ(＠°▽°＠)ﾉ