お盆休み期間、いかがお過ごしですか
この時期、いろんな人と関わることが多い時期
気づかないうちに心も体もエネルギーもちょっと重たくなってないですか？🫠💭
気持ちがすり減る人もいると思う
そんなときは、生命エネルギーを整えることがとっても大事❤️🔥✨
常日頃大事なんだけど、とくに大事‼️
整うとね…
🩵気持ちがスッと軽くなる
️🩵やる気や元気が自然に戻ってくる
️🩵周りの影響を受けにくくなる
同じ出来事が起きても、受け止め方が全然変わるから、本当にびっくりするよ
じゃあ、どうやって整えるの？っていうと…
まずは クリアリング でっす✨
これは不要な感情や、他人からもらったエネルギーを光に還すこと。
モヤっとしたら、深呼吸しながら
「不要なものは光に還ります🌈」
って心の中で唱えてみて。
ふわっと軽くなって、心の空気が入れ替わる💫
次に グラウンディング 🌍
足の裏から根っこがスーッと伸びて、大地としっかりつながるイメージをしてみてね。
地球のあったかいエネルギーが全身に巡って、安心感がふわっと戻ってくるよ💗
そして センタリング 🕊
心や意識がフラフラしてるな〜ってときは、
「わたしはわたしに戻ります💎」
って唱えながら深呼吸。
自分の真ん中に軸が通って、スッと落ち着ける✨
それから…自然のエネルギーを持つアイテムもすごく心強い💖
🌿 オルゴナイト
🌿 天然石
🌿 植物
こういった子たちは、持ち主のエネルギーをサポートしてくれる存在✨
特に 光の柱オルゴナイト は、お家全体をまるごと浄化するだけじゃなく、人自身の“光の柱”としても働いてくれる💎🌈
無意識にもらっちゃう負のエネルギーたちも、光の柱が結界になってくれるから、おうちに持ち込めない
忙しい日常でも、置くだけで空間も気持ちもスッと整うから本当におすすめ🥰
生命エネルギーを整えることは、特別なことじゃなくて「自分を大切にすること」💝
ブレちゃう日があっても、戻る方法を知っているだけで、毎日がもっと安心で心地よくなる✨
もっと具体的なやり方や
日常に取り入れられるワークは
期間限定PDF 「光に還るセルフメゾット」 にわかりやすくまとめてあるので
気になる方は要チェック📖💖
なんたって✨️
今なら8/17まで限定価格❤️🔥💫
自分でできるって強みになる❤️🔥💫
大丈夫️🩵今日もうまくいってる️🩵
Love＆Light💞🪽🤍🌈
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汐月 心虹🌈(しおづき ここ)のあれやこれ
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