まだ3日目・・・ですが![]()
半年以上ぶりにランニング・・・いや、ウォーキングを復活させました![]()
今日にいたってはサイクリングも
追加。
えぇ、ママチャリですけど。パンクしてましたけど。
久々にホノマラのフィニッシャーTシャツなんぞ着て
恰好だけはランナー風ですがほぼウォーキング![]()
意外に走ってる方は多いです。
仕事も終わってグロッキーな感じですが
なんとなく弟と意地の張り合いみたいな感じで![]()
とりあえず最低1カ月は続けようと![]()
なんせ私の家は外より蒸し暑いので![]()
風を感じながら走ったり自転車に乗るのは気持ちが良いです。
そして、帰って来た今。滝のように流れる汗を止めるすべもなく
ただ汗を流すべく熱をもったPCの前です![]()
毛穴から噴き出る汗
風呂でさっぱりながすどーー
そんで寝るどー![]()