最近、たびたび挫折していたけど
懲りずに自炊をしてやろうと思いつつ
なかなか実行できずにいますが
久々に食料の買い出しに行きました。
帰ってきて気づいたら、麺ばっかり買ってた～
どんだけ麺好きなんじゃーい
と、言うよりは未だに炊飯器がないのと
麺が楽だから・・・なんですが
昨日もお客様との会話の中で食生活の大事さについて
熱く
語ったのに～
でもでも、本当に食生活は大事ですよね。
体は日々の食事で作られているし
最近バタバタと忙しく不規則&不摂生ライフ
送っていたせいで鏡に映る姿に驚く時があります。
睡眠の大事さを心の底から思う今日この頃。
こんなんじゃダメダメ
暖かくもなってきたし自分にカツ入れないと～
ガムバリマスヽ(;´ω｀)ノ