連日連夜の・・・
忘年会
やらクリスマスパーリー
気づいたら体が重い。(´д｀lll)
日々のセルフマッサージとマラソンで少し
軽くなったのも束の間
クリスマスの日の朝食は前日のパーティーの残りの
チキン
とケーキと言う
朝からめでたい感じの
へヴィーでデジャヴなモーニングだったし
クリスマスは楽しく女子飲みした挙句
〆のアイスで苦しい～～・・・と言う幸せを噛みしめたり。。。
そんな毎日じゃ。。。
当たり前なんですがしっかり体が重い今日この頃。
あんなに頑張っていた日々の努力が泡のように消えていきます・・・
消えていくって言うかむしろ蓄えてしまってます
ホノマラから戻って走る気
満々だったけど
なんやかんやとそんな暇も無く
今年も残す所、1週間切ってしまったし。
忘年会なども一息ついたし（新年会は別として
）
再び、体絞りに精を出したいもんです。
とりあえずの愛読書・Ｔａｒｚａｎ 
は買ってあるし
（読むだけで痩せた気になってしまうのが玉にキズ・・・）
あとは実践するだけです
来年はムキムキ目指して
腹筋を横ではなく縦に割りたいと目論んでいます
でも。。。今日は寝ちゃおう。。。
:*:・(￣∀￣)・:*:
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あと、28日ですがキャンセル出ましたので
午後15時以降空きがあります。
ピンと来た方、年末、癒されたい方等々。。。
ご予約お待ちしていますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
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