お誕生日ケーキ♪

こんにちは。

彼をガッツリつかんで離さない！胃袋めしの専門家　
Coconuts Cooking　（ココナッツクッキング） の　太田奈津子です。

今月は私のお誕生日を迎える月です。

12月生まれあるあるかもしれませんが

12月にお誕生日を迎えたばかりなのに・・・

来月の1月にはもう「今年○○歳」って感じで

数え年の様に年齢を重ねて言われちゃうんですね。

そんなに変わらないような気はするのですが

今現在の自分の年齢がわからなくなる…

という現象が頻発するんです。

もしかしたら12月生まれでなくても

自分の年齢わからなくなる？？？？

でもでも…

おめでとう♪って言われるっていくつになっても嬉しいものですね♡

お友達がケーキをプレゼントしてくれました！

ちょちょちょっと～～～！

名前入りじゃない♡

嬉しい！

ローソクもあったので

夫に火をつけてもらって

バース―デーソングも唄ってもらいました！

珈琲も淹れてくれてね…

素敵な時間を過ごさせてもらいました！

今年いっぱい毎日ライブ配信やってます！

今日はホールケーキの選び方をお話ししてますので

良かったら見てね♡

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胃袋めし（胃袋をつかむ料理）を提供するCoconuts Cookingは名古屋市千種区の料理教室です。

Coconuts Cookingの感染予防対策

こんにちは。

彼をガッツリつかんで離さない！胃袋めしの専門家　
Coconuts Cooking　（ココナッツクッキング） の　太田奈津子です。

寒くなってきて、また色んな事が気になる状況になってきました。

Coconuts Cookingでは今までも感染対策として色々気を付けておりましたが

講座に参加いただく方にもご協力をいただくことになりますので

しっかりとこのブログでお伝えしたいと思います。

●レッスンに参加いただく前に入口で非接触体温計を使って検温をいたします。

　

体温が高い方は申し訳ありませんがレッスンをお休みいただきます。

●教室に入室しましたら、手洗い・手の消毒をした後に着席いただきます。

●レッスン中は換気に気を付け、途中で窓を開け空気の入れ替えをします。

●試食時は距離の確保と飛沫防止のためのアクリル板を設置いたします。

【ご協力いただきたい事】

●お出かけ前の検温を願いします。

　当日、体調のすぐれない方は遠慮なくお休みください。

●マスクの着用をお願いします。

これは私のお気に入りマスク♡

レッスン中はマスクをしてご参加ください。

安心して受講いただけるように心がけていきますね♡

それではまた〜

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手仕事は最強〜！

こんにちは。

彼をガッツリつかんで離さない！胃袋めしの専門家　
Coconuts Cooking　（ココナッツクッキング） の　太田奈津子です。

 

今は外出時にマスクって必需品ですよね？

お店で買い物する時

公共交通を利用する時

職場で…

24時間使うわけではないけれど

外出する時は必ず持って出かけるもの！

になりましたね。

一時期マスクが手に入らない時期

ありましたけど

買ってみたものの

品質がよくなくて

紐がすぐに切れる

なんてものにも当たりました😭

そんな時

友人が作ってくれた手作りマスク。

愛情いっぱいのマスク♡

これをつけていたら

「安心」と言う気持ちも同時にもらえると言う

素敵なマスク😍

安心だけでなくて

可愛くて

クオリティー高くて

テンション上がりますね(笑)

この秋に写真のマスク

新しく作ってもらいました！

このマスクをつけて出かける時は

きっとウキウキした日になるんだろうな。

愛情込めて作った

手作りのものは

最強です！

お料理も手作りは最強です！

12月の日曜日。

ZOOM対面オンラインレッスン開催しますね！

それではまた〜

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散歩の途中で見つけたもの♪

こんにちは。

彼をガッツリつかんで離さない！胃袋めしの専門家　
Coconuts Cooking　（ココナッツクッキング） の　太田奈津子です。

【小さなワクワク見つけたー！】

いつものお散歩コース…

から外れて別の方向へ歩いてみました。

こんなところに参道が！

と思って歩いていたら

知らなかったお稲荷さんと出会えました。



そのお稲荷さんの鳥居です。

まぁまぁ長い事？暮らしているのに

まだまだ知らない場所があるのね～

いつもと同じルーティンから外れると

新しい何かと出会えるな～

と、思えた朝でした。

当たり前だと思わず

ちょっと一歩踏み出す事で

ワクワクする事に出会えますよ〜！

お稲荷さんの隣の公園で

クローバー🍀の群生見つけました！

ここに四つ葉のクローバーあるかな？と

ワクワクした時間を過ごしちゃいました

ワクワクしながら

胃袋つかもー✊

それではまた〜

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「卵」って最強の食材なんですよ♪

こんにちは。

彼をガッツリつかんで離さない！胃袋めしの専門家　
Coconuts Cooking　（ココナッツクッキング） の　太田奈津子です。

卵って1日一個まで！

って言ってた時代。

↑

知ってる？

今は何個でも食べていいよーって

変わったみたいですね。

何でも食べすぎは良くないデスヨ…

卵って栄養いっぱいだから

毎日の食事に取り入れて欲しい。



煮ても焼いても食えない相手とは違って

煮ても

焼いても

茹でても

生でも

美味しいのよねー。

調理法によって

食感が変わるから

同じ食材？って思えるほど

変化してくれます。

栄養価も抜群！

タンパク質や

ビタミン

ミネラル等々

バランス良く入ってるので

完全栄養食！に近い

食物繊維と

ビタミンC以外の

栄養素を含んでいる食材です。

こんなに栄養価が高くて

美味しい♡

となれば

食べるしかないでしょ！？

どんな料理で食べたくなりましたか？

卵を使った料理で

胃袋つかもー✊

それではまた〜

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